Was dich erwartet: ✅ Mentale Stärke: Gefahren erkennen, einschätzen und vermeiden. Ruhe bewahren und richtig reagieren ✅ Körperliche Selbstverteidigung: einfache, effektive Techniken für den Notfall ✅ Rechtliche Grundlagen ✅ Sturz- und Falltraining – sicher fallen, Verletzungen vermeiden ✅ Mehr Selbstvertrauen und Handlungssicherheit im Alltag

Ort: HTL-Villach

Treffpunkt: TS3

Beginnzeit: 08:00

Voraussichtliches Ende: 12:30

Kosten: 0€

Voraussetzungen: Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene – es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Der Fokus liegt nicht auf Kraft, sondern auf Technik, Aufmerksamkeit und schnellem Reagieren.

Teilnehmerzahl: 6 - 20

Self-Service An- und Abmeldung durch Schüler S